揭秘巧小欣手工红糖具有那些功效

　　揭秘巧小欣手工红糖具有那些功效？

　　巧小欣手工红糖产于云南昭通，为云南非物质文化遗产，巧小欣祖辈传承巧家小碗制糖工艺从古到今，制造出手工红糖一直是大众喜爱的养生食品，价格不贵，且又有驱寒暖胃，健脾化瘀的功效，红糖保留了甘蔗里面的营养成分。且富含丰富的钙、铁等人体必需的矿物质与微量元素，是人体滋补圣品。

　　谈到养生，女性朋友们是最需要注意的。特别是经期时，腹部会有坠胀疼痛，乏力的不适感，此时喝一些红糖水，不仅可以缓解腹部疼痛，还可以美容，改善气色。

　　其实对各个年龄段的人来讲，都可以饮用红糖，经常喝红糖水能补充微量元素和维生素。可以延缓美容，延缓衰老，滋阴补阳，但是糖尿病患者不宜食用。红糖也是营养专家们常用的产品，因为红糖本身含有柠檬酸，果酸等人体所需的蛋白质。支持新陈代谢，能将黑色素从真皮层中导出，从源头阻止黑色素的生成。

　　那么以下推荐几种养生美颜小秘方

　　一、红糖+小黄姜

　　1、防治感冒：如果在冬天受了风寒，喝一杯红糖姜茶，几分钟即可感觉微微出汗，记住一定趁热喝，比吃感冒药还好用。

　　2、手脚冰凉：有些人容易手脚冰凉，用暖手宝，其实不用，每天早晨一碗红糖姜水，能暖和一整天，不受手脚冰凉之苦。

　　3、改善痛经：痛经的妹子知道痛经的滋味，自制一杯暖宫红糖姜茶，不仅能经血通畅，改善痛经，还可以助孕，效果非常好。

　　4、改善湿气：生姜红糖水,也叫姜汤,是民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方。生姜红糖水一定要趁热喝下,发一身汗,体内的寒气便会消散,人也就会通体舒泰起来。

　　二、红糖+桂圆+鸡蛋+枸杞

　　1、有效改善睡眠：要发挥红糖的这些功效，吃法上也有讲究：红糖煮荷包蛋，可以使鸡蛋和红糖的营养互补，让老年人面色红润，有精神；用红糖泡桂圆干服用，对改善睡眠有着积极作用；红糖泡人参，则有调理气息，改善低血压的作用；放点红糖熬粥，则有益气养血之效。

　　2、生发养发：常喝红糖煮鸡蛋的女性们头发长的都普遍快。因为蛋黄中的胆碱有利于促进头发生长。男生也可以喝的可以有效防止脱发。

　　3、清肝明目：枸杞中含有丰富的胡萝卜素和维生素群，都是眼睛的必需品，配合红糖食用不仅清肝明目还可以改善肝血不足，视力下降。

　　三：红糖+绿茶

　　1、补血益气:红糖绿茶含有大量的叶酸和微量元素，能促进人体造血细胞的再生，人们饮用后造血功能会明显加强，预防和改善贫血症状。

　　2、清热调血：红糖属于热性，绿茶属阴，能很好的中和调血，不会因红糖的大热上火，也不会因绿茶的性凉体寒，适合所有人群食用。

　　所以，说了这么多，如果想要品质好的红糖，更应该选择云南纯手工老红糖这样的无任何添加剂的，纯手工熬制的老红糖。不仅可以温暖自己，还可以关爱身边的人。