烟酰胺核糖(NR)或将成为当代男性生育问题的救星!

　　烟酰胺核糖(NR)是维生素B3的衍生物,是诺加因子烟酰胺腺嘌呤二核苷酸(NAD+)的前体底物。实验证明摄入烟酰胺核糖(NR)后可以使NAD+水平增加60%。而NAD+是人体内细胞代谢活动必须的物质,事实上科学家对NAD+的研究已经长达20余年。从1906年诺贝尔奖得者亚瑟·哈登发现NAD+到2015年高稳定性的NAD+膳食补充剂走向中国市场,NAD+在人体内到底起到什么样的作用才会引起科学家的广泛关注呢?

　　NAD+对抗细胞衰老

　　由于细胞的抗氧化能力变弱,导致细胞的膜结构上的脂质被氧化,进而出现一系列异常,如核膜凹陷,细胞膜选择透过性能力下降等。最终导致核膜崩解,染色质结构变化,超二倍体和异常多倍体的细胞数目增加;除此之外细胞内酶活性中心被氧化,酶活性降低,蛋白质合成下降等,细胞代谢活动受阻。这些变化均与体内NAD+含量有着极其重要的作用,携带电子和H+的NADH具有较强的还原性,参与细胞内200余中氧化还原反应,释放能量的同时,保护细胞组织。随着年龄的增加,人体内的NAD+含量会急剧下降,所以补充NAD+可以有效缓解细胞衰老。

　　NAD+对生殖细胞的影响

　　活性氧活性氮高水平会导致细胞的复制以及转录遭到破坏,导致细胞染色体异常,例如我们常见的精子DNA碎片率增加,精子畸形率上升等,都是由于活性氧(ROS)破坏了DNA双链的碱基对,导致精子细胞在复制时NAD断裂。这一切不良后果的原因之一就是体内NAD+含量不足以中和掉内体过多的氧自由基,所以对于备孕男性适当摄入烟酰胺核糖对提高精子质量有一定的好处。在一项关于NAD+对精子DNA碎片化的研究中显示,在使用10 μmol/L NAD+ 孵育即能显著增加精子内NAD+ 含量,与此同时,精子DNA碎片率呈明显降低趋势。

　　NAD+对膜组织的影响

　　上面已经提及,细胞衰老的主要原因之一就是细胞膜组织被氧化破坏。细胞的膜组织是把细胞区域化的“墙壁”,一旦这个“墙壁”通透性出现问题,那么细胞内相对独立的区域也就不复存在,该区域的特殊功能也会受到影响。例如核膜,细胞膜,线粒体膜,都是很容易被活性氧攻击破坏的,使得细胞功能异常。出现遗传物质异常,细胞呼吸功能异常等问题。对于精子细胞来说,呼吸功能受阻,直接表现就是精子活动性差。对于大龄备孕的男性补充烟酰胺核糖,不仅能提高精子质量,还能缓解细胞衰老。

　　NAD+在炎症中的表现

　　对抗炎症感染外来病原体引起的感染通常使机体产生大量的活性氧ROS,进而破坏包括 DNA在内的生物大分子,同时 NAD+通过活化 PARPs来修复损伤。与此同时, PARPs可调节CCL2-CCR2信号通路,通过NF-κ B激活 NK细胞,从而清除病毒。Sirtuins和CD38+同样依赖于 NAD+,它们都是机体抵抗感染的主要途径。

　　总的来说,天然维生素NR(烟酰胺核糖)可以作为一种营养补充剂,改善以线粒体功能缺陷为特征的代谢和年龄相关疾病。由于NAD+参与包括能量合成和Sirtuins活化在内的200多种氧化还原反应,提高NAD+水平可启动DNA修复机制,帮助线粒体更有效地运转,抵御有害自由基,保持良好的精子质量。