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　　所谓女人不补好易老，肌肤松弛下垂或肌肤皱纹都会容易使女人显老，因此很多人都会集中脸部护理。但其实颈纹同样会令人看起来老了十岁，颈部护理是绝对不能忽视的，我们一起来学预防和消除颈纹的方法吧。

　　

　　日前宣布接受了男朋友李荣浩求婚的杨丞琳，除了健康而均秤的身材，她保养得宜的冻龄外表一样让人羡慕。原来她的显童颜秘诀，不止是光滑细致的肌肤，还有她的零颈纹美颈线条，不知道她有哪些零颈纹保养秘诀呢。

　　

　　杨丞琳曾透露，她再二十多岁时颈部肌肤的色肤暗沉问题很严重，甚至颈部和脸部的肤色有明显色差，因此她就开始注重颈部肌肤保养。她日夜涂抹护肤品时，会涂至锁骨以上的颈部，然後再由下以上的涂回脸部，同时在颈部加上轻力柔和的按摩，就可以避免颈纹出现。这个颈部护理方法，杨丞琳由二十多岁维持了十多年至现在，果然世上没有丑女人，只有懒女人。

　　

　　了解过杨丞琳的颈部护理方法，以下的正确颈部肌肤保养重点，大家亦不可以忽略喔！

　　

　　颈部也要防晒

　　

　　紫外线对脸部肌肤造成伤害，对颈部亦一样，紫外线UVB会加速肌肤老化，产生皱纹、色斑等问题。因此日常在脸部涂上防晒产品时，绝对不可以忽略了颈部防晒呢！而且要留意，正确的涂抹防晒产品时间是出门前的15-20分钟，这样会使防晒产品发挥最高功效的。

　　

　　选择防晒产品时，不可以只留意SPF数值，PA值(+至++++)一样重要。SPF有助保护皮肤免受紫外线UVB的伤害，避免出现皱纹、皮肤松弛等老化现象；PA则是针对UVA的防护标准，以免皮肤晒黑及晒伤。而且，愈高的SPF及PA值，并不代表愈有效防止皮肤晒伤及晒黑，只代表可以延迟补涂防晒的时间，而最安全的就是每隔2小时就补涂一次防晒乳液。

　　

　　坚持颈部卸妆

　　

　　因为日常的化妆品如粉底和阴影都有机会抹在或掉落在颈上，因此除了脸部，颈部亦需要彻底的清洁。选用含保湿功效的卸妆液或卸妆乳霜，维持由下以上的方法轻轻按摩颈部，清洁颈部之余，可以顺便按摩颈部肌肤。

　　

　　另外，要确保脸上及颈部的残妆能够彻底卸乾净，可以多以Double cleansing的方法进行清洁。先以卸妆水或卸妆油抹拭走妆品，然後再利用温和洁面乳或洁面啫喱，将毛孔内的油脂污垢彻底清除，这样就可以避免颈部肌肤留有脏物，导致颈部肌肤老化。