孩子不喜欢吃饭？炒饭！扬州炒饭！蛋炒饭！火腿肠炒饭！

　　孩子不喜欢吃饭？炒饭！扬州炒饭！蛋炒饭！火腿肠炒饭！

　　原料

　　米饭（比较干的）: 一碗，火腿肠（推荐双汇泡面搭档）: 一根， 鸡蛋（推荐土鸡蛋）: 一个，青豆（嫩的）: 一把， 油（猪油芝麻油会更香）: 适量， 盐: 少量， 鸡精: 少量

　　步骤

　　1青豆（新鲜的哈）焯水，火腿肠切丁

　　2准备一碗米饭，没有剩饭现做的话，水放少点。

　　3锅里放少量油，倒入青豆火腿肠翻炒。尝一颗，感觉里面热了就盛起来。

　　4油热后，打入鸡蛋待鸡蛋开始凝固的时候炒散，倒入米饭、青豆、火腿肠翻炒均匀。

　　5加少量盐、鸡精，翻炒。待饭粒在锅里欢快地蹦哒时就差不多了，尝一下味道，咸淡适中就可以盛起来开吃啦！ 吃你麻痹的蛋炒饭啊，加了一点点辣椒粉，贪心加的配料比饭还多，口感不是非常满意。

　　小技巧

　　1、成功与否，饭很关键，不要一颗颗黏在一起分不开的那种。剩饭最好，稀饭不行！没有剩饭，那就比平时做饭少放点水现做吧。 2、双汇泡面搭档的味道比较重，加盐和鸡精的时候就可以少点。 3、蛋黄黄澄澄的土鸡蛋炒出来的更好吃，看着也赏心悦目。给小朋友炒的就是用的土鸡蛋。 4、有玉米、胡萝卜什么的也可以加到里面去，颜色更丰富。加点葱花会更香，不喜欢的就自己挑出来！ 5、配料不要加太多，主角还应该是饭。